​
 

כששואלים אותי, אני אומרת שאני עוזרת לאנשים להיות מודעים ליכולת שלהם לרפא את עצמם.

אני מלמדת התבוננות והקשבה לכוח הפנימי שטמון בכל אחד מאיתנו, ואני מאמינה שכל יום שמתחיל עם תנועה מודעת, נשימה והרפיה הוא יום ששווה לחיות אותו.

 

אני פונה לאנשים שרוצים לחוות שקט, איזון והרמוניה בחיי היומיום הסוערים. 

אני מלמדת איך לנשום, איך להניח את הגוף, איך להזיז אותו באופן מודע ואיך לעשות שקט גם בתוך הסערה. 

המדיטציה והצ'י קונג הן פרקטיקות שמטרתן להיות חלק מהחיים ולא בנפרד מהם. 
השאיפה היא לפתח את היכולת לעבוד עם הצ'י על מנת לקדם ריפוי עצמי, למנוע מחלות ולשפר את איכות החיים.

תרגול קצר לפני תחילת היום או כעצירה במהלכו ואפילו בסיום היום יכול לשנות את כל חווית היומיום שלנו וגם לאפשר לנו לישון טוב יותר.
 

מניסיון וממחקרים שנעשו בעולם, הכנסת תרגול קצר ביומיום שלנו משנה את תפוקת העבודה, את המצברוח וגם את הבריאות. 

בהכשרתי אני גם מטפלת בהומאופתיה קלאסית ובאנרגיה מרפאה
ומנחה קבוצות וסדנאות של מדיטציה וצ'י קונג.

​