הדרך השלובה
יעל ואלון שוזרים יחד צ'י קונג
עולמות הצ'י קונג: רקמת המשי וצננג שזורים יחד
גוף ותודעה – תודעה וגוף
צננג צ'י קונג, Zhineng Qigong, או חכמת הצ'י קונג ועוצמת הריפוי היא שיטה ייחודית שפותחה על ידי ד"ר פאנג מינג בשנות ה-80, המשלבת רפואה סינית מסורתית, רפואה מערבית מודרנית, פילוסופיה טאואיסטית, פסיכולוגיה מודרנית, יחד עם סגנונות צ'י קונג שונים.
מחלה נוצרת כתוצאה מחוסר איזון בצ'י ולכן עוסקים ומתרגלים את הגברת הצ'י בגוף ושיפור זרימתו לריפוי והגברת החיוניות.
בצננג צ'י קונג מדגישים את הקשר ההדדי בין בני אדם לכל דבר ביקום וכן את הקשר ההדוק בין גוף, נפש ורוח.
כל דבר ביקום מבוסס על מודל דו-מימדי: מימד האחד הוא הנראה - הפיזי - דברים גלויים לעין כמו הגוף, העור, השרירים. המימד השני הוא הבלתי נראה כמו הצ'י והתודעה. בצננג צ'י קונג מתמקדים בחלק של הצ'י. משתמשים בתודעה כדי להשפיע על הצ'י, במטרה לשפר את הבריאות שלנו.
סדרת הצ'י קונג 'רקמת המשי' המכונה בסינית Ba Duan Jin ראשיתה לפני כ-1000 שנה בתקופת שושלת סונג בסין. 'רקמת המשי' היא כיום אחת מהסדרות הפופולריות ביותר המתורגלות ברחבי העולם כחלק מאמנות הצ'י קונג שהיא צורה עתיקה של תנועה המשלבת מודעות, מדיטציה ונשימה.
בסדרה מתרגלים שמונה תנועות הקשורות זו בזו. כל אחת מהן שמה דגש על ריפוי אזורים מסוימים הקשורים לגוף הפיזי והאנרגטי.
הסדרה מנחה את הגוף והתודעה על פי תורת הרפואה הסינית המסורתית, אל עבר ויסות והזרמת צ'י ודם בגוף הפנימי. היא מאזנת את האיברים הפנימיים, פותחת את ערוצי האנרגיה, מטהרת ומווסתת את הרגשות ומעניקה תחושת חוסן ויציבות.
השילוב של תנועה, נשימה ושקט מחזק את הבריאות, מרגיע את הנפש ועושה סדר במחשבה.
יעל קילמניק
מטפלת בהומאופתיה קלאסית ובאנרגיה מרפאה.
מתרגלת מדיטציה מעל 20 שנה ומנחה קבוצות וסדנאות של מדיטציה וצ'י קונג.
אני מלמדת התבוננות והקשבה לכוח הפנימי שטמון בכל אחד ואחת מאיתנו, ואני מאמינה שכל יום שמתחיל עם תנועה מודעת, נשימה והרפיה הוא יום ששווה לחיות אותו.
המדיטציה והצ'י קונג הן פרקטיקות שמטרתן להיות חלק מהחיים ולא בנפרד מהם, ולכן השאיפה שלי היא לפתח את היכולת לעבוד עם הצ'י על מנת לקדם ריפוי עצמי, למנוע מחלות ולשפר את איכות החיים. תלמידה של פטריציו פאולטי יוצר ומלמד את המודל הספרי של התודעה.
אלון בוגין
מדריך ומטפל בשיטת צננג צ'י קונג - חכמת הצ'י קונג ועוצמת הריפוי באמצעות עבודה עם הצ'י והתודעה.
במרוצת השנים למדתי ותרגלתי יוגה קלאסית, קונדליני יוגה, פילאטיס, טאי-צ'י, ובתחום הטיפולי - רייקי שיאצ'ו וארומתרפיה.
אני מאמין שתנועה ואנרגיה הם המפתח לבריאות טובה.בשנים האחרונות העמקתי בצננג צ'י קונג, לומד אצל יוסי מורגנשטרן ומוסמך על ידי המורים הסינים מאסטר ד"ר ליו ומאסטר טאו.
עלות: 660 ש"ח
חיבור שני עולמות צ'י קונג לדרך הרמונית
המובילה לצמיחת הגוף והתודעה
ימים שני ורביעי
19:00-20:00
החל מ-20 במאי למשך 10 שבועות
20 מפגשי זום
הדרך השלובה
יעל ואלון שוזרים יחד צ'י קונג
*ניתן לשלם בביט, בפייבוקס או בהעברה בנקאית